时刻防溺水！@大埔学生家长，这些防溺水知识请查收

双元

05:12

(广东省青少年防溺水警示片)

随着炎炎夏日的到来，学生们纷纷迎来期盼已久的暑期时光。然而，水能带来欢声笑语，却也暗藏危机。近日，大埔县积极组织开展丰富多彩的学生暑期系列活动，在提升学生安全意识与防范危险能力的同时，让孩子们度过安全、充实、快乐的假期。

县教育局联合县文广旅体局、湖寮镇政府和蓝天救援队的工作人员，走进大埔县家炳第一中学、华侨中学、大埔小学等地，为学生们带去防溺水知识讲座。

活动过程中，大埔县红十字蓝天救援协会会长张英红围绕溺水事故、远离野外危险水域、游泳注意事项、落水自救、如何救人等方面，通过案例进行了详尽的讲解，普及落水后的自救常识、防溺水知识及逃生技巧等。

学校还组织学生们来到大埔县瑞兴游泳馆现场观摩学习。救援队的工作人员和游泳教练以其丰富的救援经验进行现场教学，模拟溺水和施救场景，通过棍子、救生圈等常见物品和救援装备，进行现场演示，引导学生掌握正确的自救、互救方法。活动不仅增强了学生们的防溺水安全意识，更提高了学生的自我保护能力和自救、互救能力。

据了解，为保证孩子们能度过一个安全、充实、快乐的假期，大埔县还组织开展了一系列暑期活动。游泳技能培训、暑期爱心托管、小小讲解员培训等精彩纷呈的活动正等待着孩子们的积极参与。

其中，暑期全县的游泳技能培训班将会在3个场馆举行6至8场次，目前报名人数已达1000余人。

在大埔县博物馆，2024年“爱我大埔”小小讲解员培训班正在如火如荼进行中。课堂上，老师们正绘声绘色地讲解博物馆历史以及客家童谣等知识，孩子们个个精神饱满、热情高涨，现场气氛热烈。

暑假期间，团县委还印制3000余份《中华人民共和国未成年人保护法》和《预防溺水》宣传单张到各镇，通过上门入户宣传等方式，向广大群众科普相关知识，全力筑牢暑期安全防线。

严防溺水，这些知识很重要！

掌握防溺水“六不”“二会”原则

“六不”

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

“二会”

1.发生险情时会相互提醒、劝阻并报告。

2.会基本的自护、自救方法。

哪些情况容易导致溺水？

①不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

②即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

③安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

④在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

⑤身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

万一溺水如何自救？

①不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

②放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

③身体下沉时，可将手掌向下压。

④如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，伸直脚抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

他人溺水如何施救？

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下8点要知道：

1.检查反应

拍打双肩，观察溺水者是否能说话，是否有眨眼和肢体活动。

2.呼叫援助

呼喊求援，拨打120，并获取除颤仪（AED）。

3.开放气道

侧头迅速清理口鼻内的泥沙水草，仰头提颏开放气道。

4.判断呼吸

5—10秒内观察胸腹部是否有呼吸起伏。如溺水者存在自主有效呼吸，应置于稳定的侧卧位（恢复体位），以免因呕吐导致气道窒息。

5.人工呼吸

如果没有呼吸或仅有濒死样呼吸应尽快给予2—5次人工呼吸，每次吹气1秒，确保能看到胸廓有效的起伏运动。

6.胸外按压与人工呼吸

对人工呼吸没有反应者，立即开始30：2的胸外按压与人工呼吸。

7.使用AED

迅速擦干胸前皮肤，AED开机，并按照语音提示操作。

8.重复ABCD步骤

重复CPR与AED操作直至120专业人员到达，如患者出现明显肢体活动则停止CPR并检查呼吸是否恢复。如呼吸恢复正常，将患者置于侧卧位。用保温毯给患者保暖避免失温，并持续观察生命体征变化。

来源：南方+

淦物哥

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