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昨晚去小试了下瑜伽,呵呵,感觉还不错. 决定从今晚开始,坚持练习一个月,看到时能收到啥子效果. 小湘子 发表于 2009-10-12 09:15
早上起来,一身酸痛,跟GG说起, 他调侃我说是不是像"大蛇伸腰"那样的姿势去练习呀, 哈哈,引得我大笑,才发现笑的时候连肚子都会痛, 看来这样的效果还是令俺挺满意的, 我想只要坚持个把星期,这种酸痛应该很快就会消失 ... 小湘子 发表于 2009/10/13 09:37
姐姐为何突然想到要去练瑜伽啊?练瑜伽通常都是修身减肥,以你的身材根本不需要啊。 糖糖 发表于 2009-10-16 08:48
我也想去,,只是我可能承受不了 漫步林间 发表于 2009-10-16 09:20
好久好久没来这了,不知道楼主家有啥好吃的? 蓝颜 发表于 2009-10-19 19:16
湘JJ 天冷咯 注意保暖啊 大埔人=科 发表于 2009-10-20 22:01
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